Cúrcuma Latte con leche de coco


Ingredientes:


Leche de coco 1 cucharada de postre de cúrcuma 1 cucharadita de jengibre 1/2 cucharadita de canela


Le podéis poner las especies que os gusten, cardamomo, pimienta de jamaica... 👌🏻 Yo lo preparé con mi nuevo hervidor/espumador de leche pero lo puedes preparar en una olla, pones todos los ingredientes y a remover. También se puede tomar frío

Además de ser deliciosa cuenta con infinidad de beneficios para nuestro organismo:

  • antioxidante: gracias a la curcumina y a los betacarotenos que activan nuestro corazón y nuestras defensas.

  • antiinflamatoria: es una de sus propiedades más famosas, es un antiinflamatorio natural, perfecto para aliviar, por ejemplo, los dolores menstruales.

  • carminativa: ayuda a expulsar los gases, gracias al eugenol.

  • energizante: estimula el sistema nervioso.

LAS ÚLTIMAS NOVEDADES

¡¡¡Escríbeme!!! claudia.aipdiet@gmail.com

© 2020 Clàudia Llopis